Nackte Füsse, Sommer, Strand und Sonnengrüsse

Ein faules Krokodil oder eine schlaue Krähe. Dieses Buch schafft es, Lust auf Yoga und Achtsamkeit zu machen. Die Mini Yogis quellen über vor Lebens- und Bewegungslust. Das  Kinderstrahlen auf den liebevollen Fotos zaubert dazu dem Betrachter unwillkürlich ein Lächeln aufs Gesicht.

Liebevoll gestaltete Erklärungen

Die kleinen Gedichtchen beschreiben die einzelnen Figuren mit Witz und Charme. Und dies so klar, dass es keiner weiteren Erklärung bedarf. Auch als Erwachsener möchte man sofort loslegen mit dem faulen Krokodil oder dem (wedelnden) Hund.

Mit Entspannung mehr Sommer im Herzen

Die Fotos sind alle am Strand aufgenommen.  Kleine Füße im Sand, Wind und Wellen lassen Sommerstimmung aufkommen. Und mit den lebhaft erklärten Übungen, hält der Sommer auch Einzug im Herzen. Auch, wenn man gerade keinen Strand zur Verfügung hat und die Übungen zu Hause auf einer Matte macht.

Ein Must have für alle Yoga-Fans. Oder für solche, die es werden wollen.

Passende Matten finden Sie hier: Yogamatte Leela Collection Mandala